(Swami Satyananda foi
discípulo de Swami Sivananda)
Não lute com sua mente. No
fim das contas, você será o perdedor. Você nunca irá ganhar ou sair vitorioso.
O único caminho para negociar com a mente é dar a ela algo de que ela goste,
ocupa-la com um trabalho saudável.
Uma coisa que a mente gosta
é de servir a humanidade, ajudar os pobres, alimentar os famintos, cuidar dos
doentes, tomar conta dos órfãos, ir de porta em porta e descobrir o problema
dos outros e fazer o possível para ajuda-los.
Você verá a transformação da
mente. O carbono se torna diamante. Este é o único caminho.
Satyananda
Você pode praticar Raja
Yoga, Jnana Yoga e Bhakti Yoga o quanto quiser, mas eles somente pacificarão a
mente por um tempo. Se você não pode pensar e desejar apaixonadamente ajudar os
outros, também não poderá negociar com a mente. A mente só pode negociar diante
de uma proposta sátvica de dedicação e auto-sacrifício.
Não tente controlar a mente
como um todo. No fim das contas, você irá falhar. Dedique sua mente a uma causa
nobre. Não lute contra a mente. Você ficará doente, terá problemas
psicológicos. O único caminho para conquistar a mente é ocupa-la numa causa
nobre, dedica-la a um serviço, a um ideal que a faça feliz.
A mente gosta de servir as
pessoas necessitadas. Vá a uma instituição prestar algum serviço. Visite um
hospital, sirva e cuide de pessoas doentes. Você gostará disso. Você sentirá o
coração iluminado depois que estiver fazendo isso.
Até você compartilhar a
tristeza e o sofrimento dos outros, considerar a miséria deles como sua
própria, nunca irá adquirir controle sobre a mente. Por isto, não é fácil
conquistar a mente.
Muitas pessoas que tentam
controlar a mente se tornam esquizofrênicas, elas têm a personalidade dividida
e separam sua mente em duas partes. Do lado de dentro está sujo e do lado de
fora está aparentemente limpo.
Satyananda
Por causa dessa divisão na
personalidade as pessoas se tornam doentes, elas têm dor de estômago,
constipação, dor na região umbilical e lombar. Por que essas regiões doem?
Porque as pessoas estão reprimindo e em conflito com sua mente e emoções.
A mente é uma grande força
neste mundo e você nunca deveria tentar suprimi-la. Não lute com a
mente-emoção. Não a torture, puna ou critique. Eu discuto esse assunto com meus
sannyasins (monges). Eu os mando fazer muito Karma Yoga, servir
desinteressadamente aos outros. Digo para eles irem até as vilas, servir aos
pobres, visitar de porta em porta e participar do sofrimento das pessoas, das
misérias e dificuldades. O resto seguirá automaticamente.
Se uma criança nasce numa
família pobre, ao menos vá e lhe dê um berço. Dê roupas quentes para o bebê,
alimentos nutritivos para a mãe e algum dinheiro. Esse é um sádhana (prática
espiritual) prático que estou dando a vocês.
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