Algumas pessoas
ficam agitadas quando seu sistema esquenta por fazer muito pranayama. Então elas
começam a fazer ainda mais pranayama para remover o calor. Elas pensam que é
como homeopatia – toda a doença está saindo do corpo. Então elas fazem mais
pranayama e ficam ainda mais quentes. E em pouco tempo se queimam.
Elas podem pensar
que isto não é importante ou não é perigoso. É muito perigoso. É como mexer com
eletricidade sem compreensão correta, você pode levar um tremendo choque. Se você
destruir seus nervos, isso pode arruinar toda sua vida. Você pode destruí-los
com pranayama, se não tiver cuidado. Meu guru certa vez avisou as pessoas para
que não usassem drogas para se divertirem pela mesma razão. É como colocar uma
alta voltagem (1.000 volts) através de fios sem capacidade para carregar esta
força (110 volts): eles vão ser queimados.
É por isso que
muitos sádhakas (espirantes espirituais) danificam ou queimam seu sistema
nervoso e sua saúde. Eles pensam: “Oh espiritualidade e sádhana são coisas
maravilhosas!”, e ficam mentalmente doentes. Por que? Porque juntamente com
suas práticas, você deve observar como o corpo está reagindo a elas. Quando o
corpo reage excessivamente, então vá mais devagar. Depois que o corpo e os
nervos se fortalecerem, então continue (isto é, deve-se dar descanso de um ou
mais dias aos nervos, e só continuar quando recuperarem seu equilíbrio e
frescor).
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