A vogal i vibra para o alto, para a
laringe, o nariz e a cabeça e dissipa as enxaquecas. A vogal e atua sobre a garganta, as
cordas vocais, a laringe, as tireoides. A vogal a atua sobre o esôfago, as três costelas superiores e os
lóbulos pulmonares superiores e combate a tuberculose. A vogal o atua sobre o centro do tórax e
o diafragma e nutre e tonifica o coração. A vogal u atua sobre as vísceras abdominais, o estômago, o fígado, o
intestino e as gônadas.
O procedimento é o
seguinte: inspire pelo nariz e retenha a respiração sem esforço. O tempo de
retenção não importa. Em seguida se emite o som cantando-o e concentrando-se no
lugar onde se situa a vibração, esvaziando os pulmões tão lentamente e tão
fundo como seja possível, mas sem esforço exagerado.
Essa massagem vibratória
põe em circulação toxinas acumuladas nos tecidos, as quais são eliminadas, enquanto
o fluxo de sangue bem oxigenado alimenta e vitaliza as células.
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